Se libérer de l'empathie
Bonjour les loulous,
Aujourd'hui mes guides m'ont donné un sujet à partager.
L'un des premiers "symptômes" de l'ouverture du cœur, l'écoute intérieure, la recherche du "moi profond", la reconnexion... bref du syndrome "allô moi même ? " est l’empathie !
Alors comment ça se trame tout ça ?
Pour simplifier mon explication, nous allons jouer aux poupées russes ! Ne riez pas c'est une idée de mon guide ! :p
Bon. La première poupée, la plus petite, c'est notre trombine, notre joli minois, vous l'aurez compris : notre corps physique.
Le "allô moi même" passe par là et un beau jour, ô miracle ! Il y a quelque chose au-delà du bout de mon nez ! ^^
La petite poupée voit alors qu' elle est dans une plus grande ! Elle se lie avec cette grande poupée qu'elle reconnaît alors comme partie intégrante d'elle même et devient de plus en plus INTIME.
Et PAF ! ça fait des chocapics... heu non pardon, ça développe l' empathie !
Pourquoi ? Et bien parlons-en de cette nouvelle nouvelle poupée un peu plus grande...
Elle est notre corps énergétique, le QG de nos émotions, un méli-mélo de drames et de joies.
Un corps plus subtil que notre corps physique, qui attire à lui les émotions qu'il renvoie et qui se prend celles des autres parfois dures à digérer ^^.
Rahhh elle était bien cette petite poupée, seule avec le bout de son nez !
Mais voilà, maintenant qu'elle est liée consciemment avec sa nouvelle découverte d'elle-même, elle a tout ce coté émotionnel qui parfois l'enquiquine, la submerge ou lui donne des ailes sans savoir pourquoi.
Mais alors, COMMENT faire pour ne pas se laisser perturber par ces émotions à tous les vents ?
Et puis, heuuu elle est bien gentille cette poupée moyenne de capter celles des autres, mais moi j'ai pas envie de jouer à Bob l'éponge avec leurs émotions !
Alors comment gérer mon empathie ?
En allant encore plus haut pardi !
Et voilà que petite poupée et poupée moyenne découvrent une autre poupée ! Plus grande encore !
" Mais qui es-tu" demandent en cœur les deux poupées russes.
"Je suis celle qui vous relie à tout ce qui est", répond grande poupée.
" Mais comment se fait-il que tu ne te sois pas manifestée avant ? ", demande petite poupée.
" Je ne peux me manifester que lorsque vous m'écoutez", répond grande poupée.
" Oooh, chère grande poupée, aide-nous ! Depuis que nous sommes liées nous dépendons bien souvent des émotions des autres...", avoue moyenne poupée.
" Aujourd'hui, cela va changer", répond grande poupée avec un regard beinveillant.
"Comment ? ", demande petite poupée.
"Exactement comme vous l'avez fait présentement", ajoute grande poupée.
"Qu'avons nous fait ?", s'interroge poupée moyenne.
"Vous m'avez trouvée", reprend grande poupée. "Je suis une partie intégrante de vous, et comme vous le voyez je suis plus grande.
De là-haut, je vois les gens et leurs émotions comme une pièce de théâtre.
Je les vois aller et venir, je vois celles qui s'approchent de nous, qui rentrent en nous, qui provoquent nos résistances, nos réticenses, nos joies, nos rires, nos angoisses, nos craintes... Tout ce que vous voyez de front, je le vois en hauteur", poursuit grande poupée.
"Ainsi rien ne me surprend jamais, rien ne me vexe, ne me fâche. Je ne suis pas reliée à la dualité, mais à l'unité".
Les deux poupées ne semblèrent pas comprendre, alors grande poupée ajouta :
"Si vous vous liez à moi consciemment comme aujourd'hui, vous partagerez ma vision, ma sérénité, et vous ne vous laisserez plus happer".
C'est ainsi que les 3 poupées décidèrent de s'emboîter consciemment et de poursuivrent ensemble, main dans la main leur cheminement :)
Petite poupée devint confiante dans son plan physique, elle ne se laissait plus envahir par ses émotions désormais .
Elle savait maintenant les ressentir, mais aussi les reconnaître. Elle n'était plus submergée. Avec sa vision d'en haut, elle voyait désormais les pièces du puzzle s'emboîter parfaitement, avec un détachement rempli d'amour unniversel.
